Functional training - Cross training - Ginnastica posturale
ASD Functional Fit Club
Allenamento personalizzato - Preparazione fisica per sport e concorsi
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Da più tradizionali a quelli più innovativi
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ASD Functional Fit Club
L'A.S.D. Functional Fit Club, palestra attiva a Lamezia Terme, prende vita dall'amore per lo sport, dalla passione e dalla competenza di Giuseppe Lanzo, che già da piccolo ha scelto lo sport come missione di una vita.
La passione di Giuseppe è stata canalizzata in un percorso di studi universitari che lo ha portato a conseguire prima una laurea triennale in “Scienze motorie” presso l'Università degli Studi "Magna Græcia" di Catanzaro, e successivamente la laurea magistrale in “Scienze e tecniche dell’attività fisica preventiva e adattata” presso l'Università degli Studi di Messina. La formazione universitaria gli ha consentito di acquisire una preparazione completa nel campo motorio-sportivo e biomedico.
In un settore come quello dello sport, un settore sempre vivo e ricco di novità, la formazione, però, deve essere costante. Difatti Giuseppe continua il suo percorso di formazione post lauream, lo fa prendendo parte a vari corsi monotematici, che gli permettono di specializzarsi in settori specifici dello sport, come ad esempio l’allenamento funzionale (che oggi rappresenta la parte più importante della sua attività).
Giuseppe è oggi un professionista affermato e stimato, che continua a perseguire con convinzione e impegno la sua passione, lavorando per far avvicinare le persone all'attività fisica, non soltanto perché lo sport valorizza esteticamente i corpi delle persone, bensì soprattutto perché lo sport costituisce un alleato insostituibile nel dare qualità alla vita, da ogni punto di vista.
La formazione costante
Giuseppe Lanzo si aggiorna in modo continuo, approfittando di molte occasioni di formazione. Ecco alcuni dei titoli conseguiti negli anni, per mezzo di corsi seguiti tramite il CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale), che riguardano l’allenamento funzionale:
Istruttore Functional Training 1° Livello
Istruttore Functional Training 2° Livello
Functional Training Circuit
Clubbell Fundamentals
Kettlebell Basic
Kettlebell Advanced
Suspension Training
Joint Mobility-Bodyweight-Med Ball
Burbell Training
Istruttore Cross Training
Allenamento funzionale e non solo
Ecco alcuni altri corsi seguiti da Giuseppe, sempre tramite il CSEN:
Istruttore Ginnastica Posturale su Macchine Isotoniche
Operatore Fitness Posturale
Operatore Fitness Posturale Avanzato
Istruttore 1° Livello Body Building e Fitness
Operatore BLS-D (Basic Life Support - Supporto di Base delle Funzioni Vitali)
I settori dello sport, dell'attività fisica, dell'ambito motorio-sportivo e biomedico sono ricchi di novità che bisogna conoscere e approfondire – e in questo, la passione deve incontrare la tenacia per permettere di tenere sempre aggiornate le competenze.